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비타민 B12, 내 아이 기억력 하루 한 알로 챙기자. 내돈내산 리뷰! 안녕하세요. 또로리라 입니다. 비타민B가 중요하다. 그 중에 B12를 안 먹으면 어디가 안 좋다 등등 여러 가지 말을 들어왔을 것입니다. 오늘 제 글을 끝까지 읽으시면 정확한 정보를 명확하게 이해하고 가실 수 있으실 껍니다. 지금부터 비타민 B12를 꼭 먹어야 하는 이유에 대해서 이야기해보겠습니다. 비타민 B12를 먹어야 한다고 생각해보신적 없으실 겁니다. 우리는 지금까지 비타민B12를 육류에서 섭취할 수 있다고 생각했습니다. 하지만 가장 첫 단계부터 생각해보면 물과 흙에 있는 세균이 만들어낸 것이 비타민 B12입니다. 고대의 인간들과 동물들은 강에서 물을 마시거나 뿌리에 있는 흙으로부터 비타민B12를 섭취해 왔습니다. 하지만 지금은 그떄와 상황이 다릅니다. 농약과 항생제가 이 비타민을 생성하는 세균을 .. 2021. 10. 27.
더작 콜라겐, 언제부터 먹어야 할까? 안녕하세요. 또로리라 입니다. TV에서 많이들 콜라겐을 먹어야 노화가 늦게 온다.. 동안의 비결은 콜라겐이다.. 등등 많은 이야기에 이렇게 콜라겐에 대해서 알아보고 계셨지만 뭐가 맞는 말인지 헷갈리시죠? 오늘 제 글을 끝까지 읽으시면 콜라겐의 효과, 언제부터 먹어야 할지, 꼭 먹어야 할지에 대해서 알아 가실 것입니다. 자 이제 더작 콜라겐에 대해서 리뷰와 콜라겐에 대해서 알아보겠습니다. 저도 이제 나이가 차면서 슬슬 피부에 좋은 약들을 찾게 되었습니다. 그중에 콜라겐은 꼭 먹어야 한다고 하더라고요? 먼저 콜라겐에 대해서 잠깐 알아보겠습니다. Q.콜라겐이 필요한 이유? 주름, 꺼짐, 처짐과 같은 피부는 표피와 진피로 이루어져 있는데 진피의 3분의 2가 콜라겐으로 되어있습니다. 나이가 들면서 콜라겐이 줄어들.. 2021. 10. 27.
알통닭강정 메뉴, 다 먹어본자의 추천!! 안녕하세요. 또로리라입니다. 오늘은 이승윤의 알통닭강정 메뉴추천을 해보겠습니다. 이승윤의 알통닭강정이라고 들어보셨나요?? 주변에 저만 먹는 것 같은데 진짜 맛있어요!! 그리고 거의 모든 메뉴가 다 맛있기 때문에 모두다 도전해보시는 것도 좋을 것 같습니다. 그리고 양도 많은데 가격이 너무 저렴합니다. 저는 반반세트를 많이 먹는데 두가지의 맛을 충분히 맛볼 수 있답니다. 알통닭강정 메뉴추천 기본 알통닭강정에는 3가지 단계로 맵기가 나눠집니다. 근데 저 진짜 대단한 맵찔이인데 매운맛 먹어도 하나도 안매워요. 그냥 진짜 딱 맛있는 느낌!! 매운거 정말 못 드시는 분도 알통닭강정은 매운맛으로 시켜도 됩니다!! 슈프림 양념과 간장은 그냥 딱 생각나는 그 맛입니다. 하얀색깔 소스가 쭉 뿌려져있는 딱 그거입니다. 제가.. 2021. 10. 24.
자담치킨 메뉴 추천, 대존맛!!JMT 안녕하세요. 또로리라입니다. 오늘은 자담치킨 메뉴 추천을 해보겠습니다. 자담치킨 메뉴 어미니께서 맵슐랭 광고를 보고 드시고 싶다고 하시더라구요~ 저희 집 앞에 BHC가 있어서 뿌링클이나 마쵸킹을 많이 먹었거든요. 자담치킨이 저희 동네에 있는지 조차 모르고 있었어요. 조금 특이해 보이는 메뉴는 최근에 나온 스리라차 치킨, 생그라나 치킨, 맵슐랭치킨이 있습니다. 나머지는 대부분의 치킨 집과 비슷하네요~ 근데 사이드 메뉴가 엄청 다양한 걸 보니 맥주 마시기 딱좋을 것 같네요~ 저희의 픽은 맵슐랭 치킨입니다. 스리라차 치킨은 맛있다고 하던데... 흠 집에 스리라차가 있어서 그런지 별로 안떙기더라구요. 그리고 청양고추와 마요네즈는 절대 실패할 수 없는 조합이잖아요~ 자담치킨 가격 처음에 요기요에서 가격을 처음 봤.. 2021. 10. 24.
울산 태화시장 맛집, 용철이 떡갈비. 솔직후기. 안녕하세요. 또로리라 입니다. 오늘은 태화시장 맛집인 용철이 떡갈비에 다녀왔습니다. 울산 중구의 전통시장인 태화시장에 자리 잡고 있는 용철이 떡갈비. 오늘이 장날이 아님에도 많은 분들이 줄을 서계셨습니다. 장날에는 줄이 너무 길어서 엄청 오래 기다려야 한다고 합니다~~ 한.. 20분 정도를 기다려야 떡갈비를 받을 수 있었습니다. 사장님과 이야기를 해보니 떡갈비는 한우 20%에 돼지고기 뒷다리 살 80%를 넣어서 만든다고 합니다. 가격은 6개에 만원으로 마진을 생각했을 때 싼 것 같습니다. 한 덩어리에 100g 정도 되어보였습니다. 100g당 원가가 1000원 정도 하면 이리저리 떼고 나면 만원이란 값도 싸다고 느껴집니다. 땡초맛은 매진이라서 저는 갈비맛만 사 왔습니다. 오븐에 조리해서 나오면 숯불향을 살.. 2021. 10. 22.
다이소 홈트 기구, 무소음 ab슬리이드와 가성비 손목보호대!! 안녕하세요 또로리라 입니다. 오늘은 남은 국민지원금 사용하러 다이소를 다녀왔습니다. 거기서 운동기구가 눈에 띄어서 보니 ab슬라이드가 있더라고요?? 그리고 손목 보호대까지!! 자 리뷰 시작해 보겠습니다~ 여러가지 운동기구가 많더라고요!! ab슬라이드, 밴드, 밸런스 쿠션, 줄넘기, 푸시업 바, 스포츠 짐볼, 트위스트 원판, 요가 링, 도어 앵커 세트, 스트레칭 밴드 등 정말 많은 운동 기구가 있습니다. 이렇게 많은 운동 기구가 있는지 처음 알았네요. 집 주변에는 상대적으로 좀 작은 다이소가 있어서 걸어서 조금 멀리 큰 곳으로 나와 봤습니다. 확실히 큰 다이소는 다양한 물품이 있는 것 같습니다. 푸시업 바 같은 경우는 많이 사게 되는데 쿠팡에서 주문하면 내일 오긴 하지만... 똑같은 제품 다이소에선 당장 .. 2021. 10. 22.
10월, 11월 상생소비지원금, 무조건 받는 꿀팁! 안녕하세요 또로리라입니다. 오늘은 10월부터 시작하는 상생 소비 지원금에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 그리고 마지막에는 무조건 받는 꿀팁까지 넣어뒀습니다. 상생소비지원금 대상자 및 카드 사용액 조건 먼저 상생 소비 지원금의 대상자는 만 19세 이상의 대한민국 국민입니다. 그러니까 대상자는 성인 모두에 해당합니다. 월 최대 10만 원 10월, 11월 해서 최대 20만 원을 지원해줍니다. 하지만 이 지원금의 조건은 생각보다 까다롭답니다. 일단 4~6월 카드 사용액이 있어야 합니다. 이건 거의 모두가 있겠죠. 이제 받기 위해서는 4~6월, 2분기 월평균 카드 사용액보다 더 많은 돈을 사용해야 한답니다. 자세히 말씀드리면, 2분기 월평균 카드 사용액 대비 3% 이상 증가한 월 카드사용액에 대해서 10%를 캐.. 2021. 10. 21.
카시오 흑새치, 이제 8만원대 아직도 가성비인가? 카시오 흑새치, 내돈내산 리뷰! 안녕하세요. 또로리라입니다. 오늘은 카시오 흑새치, mdv-106 모델에 대해서 리뷰해 보겠습니다. 시계를 모으는 것을 좋아하지만 정작 비싼 시계는 없습니다. 비싼 시계 하나보다는 여러 가지 시계를 가지고 싶은 마음이 더 크기 때문이죠~ 이번 시계는 다이버 시계가 가지고 싶어서 가성비 시계로 찾아봤습니다. 카시오 흑새치, 가성비 다이버 시계! 먼저 시계의 스펙에 대해서 이야기 해보겠습니다. 이 시계는 7.8만 원에 구입을 했습니다. 따라서 시계 유리는 미네랄 크리스털로 저가형입니다. 그리고 저가의 일제 쿼츠 동력으로 작동합니다. 시계의 사이즈는 44mm, 시계의 두께는 12mm로 나름 얇은 편입니다. 시계줄을 바꿀 때 중요한 러그 너비는 22mm입니다. 그리고 러그 투 러.. 2021. 10. 21.
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