커블체어 부작용, 효과있나??

커블체어 부작용, 효과있나??

안녕하세요. 따라리로입니다.

오늘은 손연재의 커블체어 광고로 많이 나오는 커블체어에 대해서 알아보겠습니다. 

 

 

요즘에 사이버 강의, 재택근무, 전업투자자, 개발자등등 앉아서 일하는 직업을 가지신 분들이 많죠~ 또 학생들의 경우에는 거의 계속 의자에 앉아서 생활을 하기 때문에 많은 분들이 커블체어를 찾아보시는 것 같습니다. 

 

커블체어 효과

일단 커블체어가 의료기기가 아니라는 것을 먼저 아셔야 합니다. 그저 자세를 보조해주는 자세교정기입니다. 이런 자세교정기로써의 효과는 괜찮습니다. 인지행동치료 같이 커블체어가 있음으로써 계속 신경을 쓰고 바른자세를 유지하기 위해서 노력을 하죠~ 하지만 지금 당장의 허리 통증은 전혀 완화시켜주지 않는 다는 점을 알고 계셨으면 합니다. 

 

커블체어 부작용

커블체어의 부작용으로는 골다공증이 있으신 분들에게는 오히려 딱딱한 재질의 등받이가 안좋을 수 있습니다. 

그리고 하이힐을 신으시거나 척추 전만증을 겪고 계신 분들에게는 커블체어의 자세교정기 역할이 무색할 수 있습니다. 척추 전만증이란 허리가 들어가고 엉덩이가 나와있는 자세, 오리둥궁이 같은 자세를 말합니다. 이러한 경우에는 먼저 과전만을 교정해주는 것이 중요한데 커블체어의 모양이 오히려 과전만을 부추기는 꼴이 될 수 있답니다.  

 

커블체어 장점

이동성이 좋습니다. 학교의자는 통일 되어 있기 때문에 임의로 바꾸는것이 불가능 하죠 하지만 커블체어를 사용하면 어떤 의자를 사용하더라도 허리를 받쳐줄 수 있기 때문에 활용도가 좋습니다. 

 

커블체어 사용시 주의사항 

모든 의자에 앉을 때 똑같이 적용되는 부분입니다. 엉덩이를 의자 끝까지 깊숙히 넣어서 앉아야 합니다. 그래야 허리 아랫부분을 잘 받쳐줄 수 있답니다. 또 엉덩이와 허리가 의자에 붙어 있고 추가적으로 날개뼈가 또 의자에 닿아 줘야합니다. 그래야 바른자세를 오래 유지할 수있습니다. 만약에 날개뼈가 의자에 안 닿는 경우에는 사이에 쿠션을 넣어서 앉아 주시는 것을 추천드립니다.